站名: 动起来健身运动、健康生活网 -
PR:
Alexa: 1,530,224
备案号:
服务器IP: 202.85.212.235 北京市宣武区 Elink-space(北京)技术有限公司(马连道街广外红莲南路欧园北欧印象4-2215号)
描述: 首页
详细介绍
设为首页收藏本站手机客户端
现在登录 |
立即加入动起来
请 登录 后使用快捷导航
没有帐号?立即加入动起来
搜索
搜索
用户
首页Portal我的健身房我的健身房健.动好友健.动论坛BBS健.动美图健.动吧健.动门派健.动排行榜Ranklist
每日签到
日志相册分享邀请动友健.动秘籍
用户名
UID
Email
记住我
密码
找回密码
登录
加入动起来!
努力,从此刻开始。郑多燕减肥操
郑多燕减肥操
郑多燕,韩国健身明星。被称为韩国辣妈,韩国最火46岁健身女皇,出生于1966年11月27日 ...
郑多燕减肥操8郑多燕减肥操7郑多燕减肥操6郑多燕减肥操5郑多燕减肥操4郑多燕减肥操2郑多燕减肥操1
哑铃健身
【哑铃健身图解大全】20、坐式哑铃弯举 [二头肌]
训练部位:二头肌
■ 坐式哑铃弯举
■ 提示坐式哑铃弯举,不会把力分散到腿和背部,您可以更集中对二头肌进行负荷。注意,放下哑铃时,肘部保持微曲。
【哑铃健身图解大全】19、交替哑铃弯举 [二头肌]【哑铃健身图解大全】18、哑铃弯举 [二头肌]【哑铃健身图解大全】17、俯卧侧平举 [肩部]【哑铃健身图解大全】16、直立拉举哑铃 [肩部]【哑铃健身图解大全】15、交替前平举 [肩部]【哑铃健身图解大全】14、哑铃前平举 [肩部]【哑铃健身图解大全】13、哑铃侧平举 [肩部]
健康生活图谱
社区热帖
国家认证健身教练资格认证
身教练国家职业资格申报条件:
1.(五级)初级健身教练(具备以下条件之一)
...
作者: lv999999
健美操国家职业资格
根据《南京市体育局关于开展2010年南京市体育职业技能培训鉴定工作的通知》(宁体发[2 ...
作者: 国家资格认证
健身计划
现在调整好健身计划
以后就按照此计划进
早上7-10点时间段 :
100个俯卧撑 ...
作者: kda111
毅能达减肥训练营开营了42天和30天强力减脂
毅能达(北京)体育发展文化传播发展有限公司是得到国家体育总局授权,最早在全国范围 ...
作者: jianshenanna
瞧瞧在校大学生的雷人赚钱法
瞧瞧在校大学生的雷人赚钱法 对于在校大学生来说,一个月几百块钱的生活费是绝对 ...
作者: 泪水汀汀
圈子热帖
jianshenanna强力减脂强力打造魔鬼身材尽在毅能达减肥训
毅能达(北京)体育发展文化传播发展有限公司是得到国家体育总局授权,最早在全国范围 ...
lm1234杭州学游泳.杭州哪里学游泳.杭州成人学游泳
专业教学包会制免费体验! 学员您好!本人专业正规游泳教学十余年,拥有专业的教学技 ...
lm1234杭州游泳中考
教练身份:爱教练私教网 老师编号:5385 专业游泳馆认证教练(持国家专职高级游泳教练 ...
jianshenanna毅能达减肥训练营开营了42天和30天强力减脂
毅能达(北京)体育发展文化传播发展有限公司是得到国家体育总局授权,最早在全国范围 ...
动友图片
动友日志
半截子舌头保持生命活力,保证身体健康,就选ST711。
ST711是岱宇旗下SPIRIT系列中人气王,融合多项先进技术于一体,商用用料,家用动起来。各项指标皆符合国际跑步机规格标准,主架加大50mm,55mm径可调式弹力脚垫,可满足高层次运动需要,打造健身房豪华体验。
待我购
半截子舌头选择岱宇跑步机真的没有选择错
ST711是岱宇旗下SPIRIT系列中人气王,融合多项先进技术于一体,商用用料,家用动起来。各项指标皆符合国际跑步机规格标准,主架加大50mm,55mm径可调式弹力脚垫,可满足高层次运动需要,打造健身房豪华体验。
待我购
半截子舌头打造健身房豪华体验,就在岱宇跑步机
ST711是岱宇旗下SPIRIT系列中人气王,融合多项先进技术于一体,商用用料,家用动起来。各项指标皆符合国际跑步机规格标准,主架加大50mm,55mm径可调式弹力脚垫,可满足高层次运动需要,打造健身房豪华体验。
待我购
半截子舌头跑步机就是岱宇旗下雍容华贵代表系列ST711
我是一名猎头,猎头的工作节奏非常快,当别的白领在吃饭休息的时候我们还在与候选人周旋,随着工作的深入压力也越来越大,以后渐渐坚持跑步的我逐渐变成每天坐在办公室前的“宅女”。不运动的我经常感冒,觉得自己什
半截子舌头健身又节约时间,岱宇跑步机
我是一名猎头,猎头的工作节奏非常快,当别的白领在吃饭休息的时候我们还在与候选人周旋,随着工作的深入压力也越来越大,以后渐渐坚持跑步的我逐渐变成每天坐在办公室前的“宅女”。不运动的我经常感冒,觉得自己
半截子舌头哪有时间去健身房啊,岱宇跑步机
我是一名猎头,猎头的工作节奏非常快,当别的白领在吃饭休息的时候我们还在与候选人周旋,随着工作的深入压力也越来越大,以后渐渐坚持跑步的我逐渐变成每天坐在办公室前的“宅女”。不运动的我经常感冒,觉得自己什
半截子舌头低调却不失优雅-岱宇跑步机
ST711是岱宇旗下SPIRIT系列中人气王,融合多项先进技术于一体,商用用料,家用动起来。各项指标皆符合国际跑步机规格标准,主架加大50mm,55mm径可调式弹力脚垫,可满足高层次运动需要,打造健身房豪华体验。
待我购
动友说
jasonguo_4 2013-02-06
背和腰特别难受!
qingdahuang 2013-01-29
准备行装去重庆。
jianshenanna 2013-01-29
健身教练国家职业资格认证培训班2013年3月15日培训班初级、中级报名进行时,最具专业系统培训,最具权威认证培训,详情咨询电话:010-67282758 手机:13522194670 QQ:490485610李老师
zoulong 2013-01-28
加油啊
动友圈
健身运动类app大搜集
收集在智能手机上,适合健身运动人士的app。
郑多燕减肥操
近期最火的减肥达人莫过于韩国超级减肥健美皇后郑多燕,今年已有45岁的她,依然保持着窈窕火爆的身材,这与她每天的健身锻炼有着密切关系。今天我们就一起来学习这位韩国辣妈郑多燕自创的健身操,从这些简单的动作中
那些年我们追过的女优
介绍日本女优 最新资讯 最新片片
视频健身美体课程-每日更新
GMT+8, 2013-2-16 03:18
, Processed in 0.023266 second(s), 5 queries
, Apc On.
积分 0, 距离下一级还需 积分
回顶部
猜你喜欢
- 中国留学网 > 首页 - 教育文化 > 留学出国
- 网站首页 - 福州大学土木 - 综合其他 > 社会团体
- 下载首页_腾讯科技频道_腾 - 电脑网络 > 安全
- 网站首页-标准联盟 标准联 - 博客论坛 > 电脑网络
- 首页 - 休闲娱乐 > 收集珍藏
- 网站首页 - 电脑网络 > 网络营销
- 首页_甘肃农业信息网 - 商业经济 > 影像器材
- 湖州师范学院首页 - 生活服务 > 宠物玩具
- 网站首页-云阳组织部 - 休闲娱乐 > 其他
- 网站首页-电池生产,蓄电池 - 综合其他 > 社会团体
- 首页 - 生活服务 > 交通物流
- 首页_南充市高坪区人民政府 - 商业经济 > 会展活动
- 『张家港市暨阳湖实验学校』 - 休闲娱乐 > 图片铃声
- 首页 - 生活服务 > 天气预报
- 网站首页 - 广州市汉鑫物 - 综合其他 > 历史考古
- 河北省人事考试中心首页 - 商业经济 > 工业制品
- 网站首页-滨小校园网主页 - 博客论坛 > 其他
- 天狮集团官方网站--首页 - 综合其他 > 公共福利
- 首页 成都网站建设,软件开 - 电脑网络 > 手机通信
- 天津中都银业贵金属经营有限 - 综合其他 > 工商税务